MotoGPライダー中上貴晶が教える「バイク乗り」に効く自宅トレーニング動画

MotoGP最高峰クラスに参戦する唯一の日本人ライダー、中上貴晶。その彼が、実際にレース前に行っている バランスボール、縄跳び、チューブトレーニング、メディシンボール等を使ったスペシャルトレーニングを動画でたっぷりと解説。

バイク乗りには必見の内容で、なおかつフィットネストレーニングを実施しているユーザーにも自宅で実践可能メニューとしておすすめ。

◆中上貴晶 2020シーズン前インタビュー
https://www.redbull.com/jp-ja/takaaki-nakagami-comeback-interview

◆中上貴晶アスリートプロフィール
https://www.redbull.com/jp-ja/athlete/takaaki-nakagami

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Original Author: Produced by Red Bull Motorsports and published on 03/06/2020 Source